Nordic Walking – sport dla wszystkich!

0

Zawodnicy Nordic Walking zmierzyli się wczoraj w Polkowicach w Mistrzostwach Zagłębia Miedziowego. Uczestniczyło w nich prawie 150 osób. Było także sześciu reprezentantów Białorusi. Patronat nad zawodami objął burmistrz Polkowic, Wiesław Wabik, a gmina była głównym sponsorem imprezy.

– Dzisiejsze zawody odbywają się w ramach cyklu imprez Pucharu Polski Nordic Walking. Blisko 40 zawodników startowało na dystansie 40 km i 104 na pięciu kilometrach – mówi Arkadiusz Kozak, dyrektor Pucharów Regionalnych Polskiej Federacji Nordic Walking. – Trasa o długości 1250 metrów pokonywana była czterokrotnie na dystansie pięciu kilometrów i ośmiokrotnie na dystansie 10 kilometrów.

Trasa wiodła przez obiekty Klubu Sportowego w Polkowicach. Zawodnicy startowali w sumie w 38. kategoriach wiekowych, najmłodsi mieli mniej niż 13 lat, najstarsi ponad 80.

Nordic Walking jest więc dyscypliną sportową, cieszącą się dużą popularnością zarówno wśród młodzieży, jak i seniorów. Co ciekawe, niektóre rodziny, chodzenia z kijami uczą już nawet kilkuletnie dzieci. Choć trzeba przyznać, że patrząc na ogromne zaangażowanie i wysiłek, jaki trzeba włożyć w pokonanie choćby pięciu kilometrów, na trasie wyróżniają się osoby starsze. Pokazują bowiem, że mimo sędziwego wieku i często problemów zdrowotnych można żyć aktywnie.

– Niektórzy z nas przygodę z tym sportem zaczynają dopiero na emeryturze. To wspaniała dyscyplina, która z jednej strony nie wycieńcza organizmu, z drugiej dodaje energii. Dzięki niej zawsze mamy dobre samopoczucie, bo wydzielane podczas wysiłku endorfiny, sprawiają, że wszystkie problemy znikają – podkreślają seniorki, które regularnie biorą udział w tego typu zawodach.

Wczorajsza impreza dla zawodników Nordic Walking była też swego rodzaju inauguracją wiosny. Choć oni zimy się nie boją, co udowodnili pod koniec listopada, kiedy to w Lubinie odbyły się VII Międzynarodowe Mistrzostwa Polski w Nordic Walking.

Wyniki wczorajszych zawodów można znaleźć klikając w poniższego linka.

Comments

comments

Udostępnij.

Zostaw komentarz