Darmowy kurs samoobrony

0

Panie, które chciałyby nabyć wiedzę o skutecznej obronie, mogą to uczynić już w marcu. Komenda Powiatowa Policji w Lubinie we współpracy ze starostą lubińskim po raz ósmy organizuje akcję „Bezpieczna Kobieta”. Zapisywać warto się już teraz, bo liczba miejsc jest ograniczona.

– Wszystkie zainteresowane bezpłatnym udziałem w naszym programie panie, prosimy o zapisanie się pod numerem Zespołu Profilaktyki Społecznej KPP Lubin – 76 8406 246 (od poniedziałku do piątku w godzinach 8.00-15.00), a także u instruktora, pod nr telefonu: 602 255 394. Liczba miejsc jest ograniczona do 120, zatem o uczestnictwie zdecyduje kolejność zapisów – informuje st. post. Agnieszka Zawadzka z Zespołu Profilaktyki Społecznej.

Pierwsze spotkanie uczestniczek kursu odbędzie się drugiego marca. Panie z powiatu lubińskiego samoobrony uczyć będzie instruktor lubińskiej szkoły Krav Maga. W ramach akcji zorganizowane zostanie dziewięć treningów. Sześć odbędzie się w sali gimnastycznej Szkoły Podstawowej nr 5 przy ulicy Kilińskiego 12 w Lubinie, gdzie kobiety nauczą się podstaw samoobrony.

Panie spotkają się także w pubie, żeby dowiedzieć się, jak bronić się w zatłoczonym miejscu (duża liczba osób, a mała przestrzeń). Przewidziana jest również nauka odparcia ataku „Na szpilkach”. W tym celu przedstawicielki płci pięknej udadzą się z trenerem do Cuprum Areny. Natomiast ostatni trening zostanie zorganizowany w autobusie Przedsiębiorstwa Komunikacji Miejskiej w Lubinie, które również wspiera akcję.

– Przypominamy, iż techniki szkoły Krav Maga oparte są na naturalnych odruchach obronnych, które doskonalone są w czasie treningu, tak, aby w sytuacji realnego zagrożenia napadnięty nie dał się zranić i zadziałał najwcześniej, jak to możliwe. Kursantki nauczą się nie tylko reagować szybko, ale prawidłowo oceniać zagrożenie, bronić się adekwatnie do ataku – mówi st. post. Agnieszka Zawadzka.

Źródło:KPP Lubin

Comments

comments

Udostępnij.

Zostaw komentarz